宁训练场下着大雨，宁檬无助的看着曾和杨姝比赛的单杠流下眼泪，蓝电众人一直在旁边陪着她。宁檬突然申请离开蓝电，作为一名战士她已经丧失了最基本的作战能力，这不是逃避，而是为蓝电好。秦观没能阻止，政委率先批准了宁檬的请求，这个时候蓝电的男兵女兵跑进来求政委让宁檬留下来，再给她一次机会，文静也急忙说让宁檬再留在蓝电几天，看着蓝电一张张坚决的脸，政委最终还是同意了。

吴杰要和李丽见面，这几天东躲西藏的李丽听吴杰说要给自己酬金立刻去和吴杰见面，但她也做了一手准备提前把吴杰的犯罪证据保存到网盘，两个小时后还没有操作就会自动发到公安邮箱里，但是吴杰根本不害怕她的威胁，陈主编动动手指就把李丽用来自保的手段毁了。李丽的存在威胁到了吴杰，自然而然被他们动手解决了。宁檬从噩梦中醒来，文静急忙过来安慰，说要给她做面吃。宁磊之前经常给宁檬做面，文静做面的手艺也是向宁磊学的，想起那段时光，文静微微一笑。宁檬想起宁磊却只有痛苦的回忆，文静希望她像自己一样用回忆支撑自己走出来，完全抛去负面情绪。

秦观很担心宁檬，李思思也偷偷拿着吃的来见宁檬被秦观阻止了，如果真的为宁檬好，这段时间他们都不能见她。李思思郁闷地回到宿舍，这几天宁檬不在宿舍，又不知道能不能好起来，大家都很担心，所以就拿出了当初的合照，看到宁檬笑得那么开心，气氛又有些伤感。

为了加快备战闪电行动，总部特地派出八名指挥官指导蓝电，其中就有秦观的老同学老李。秦观一上来套近乎，不过指导组是带着任务来的，把丑话先放在了前面表示不管之前蓝电有什么战功，从现在起都是学员，绝对不会有任何例外。指导组到来后蓝电的训练氛围很紧张，徐冬冬拿着食堂的包子给还在训练的林奕送来，被秦观发现后训斥一通，林奕和徐冬冬争着包揽责任，秦观无奈的说关心战友是好事，但是需要分清楚场合嘛。眼瞅着一个礼拜快要过去了，宁檬的去留依然未定。文静带着宁檬出来散步，正在车上训练的队员们连忙打开门和宁檬打招呼，带着眼泪祝她快点好起来，宁檬也一直追着车跑，不约而同的喊起了口号。越艰难越向前，宁檬一次又一次地告诉自己，我不会放弃的，绝对不会！文静心疼地抱住宁檬，也许对她而言最幸福的事情就是留在蓝电，和大家一起并肩作战。

队员们因为请求和宁檬说话，被秦观罚训练结束后跑步，大家抱怨老李不通人情，毕竟他们都很久没有见到过宁檬了。秦观难得回了趟家，秦志伟开门见山地说自己把新交的女朋友刘羽希接到了家里，以后也要住在家里了。秦观看到照片觉得有些不太靠谱，这个女朋友也太年轻了吧。秦志伟却抱怨秦观从不关心自己，他需要一个知心人。秦观不同意刘羽希住在家里，秦志伟也不听，父子又大吵一架。

秦观用宁磊的照片修了一张图，想要让宁檬击毙挟持宁磊的恐怖分子帮她打开心结，可是宁檬拿起枪，眼前就是宁磊的笑脸。秦观情绪有些崩溃，大骂宁檬是废物，她现在这样也根本不配留在蓝电！秦观让宁檬收拾东西退出，赵队长见状跑来关心秦观，可秦观今天心情不好一言不合就甩脸子，还打了赵队长一拳。文静目睹这一幕喋喋不休地批评秦观，秦观说赵队长侮辱宁檬他才会动手，不管怎么样别人都不能侮辱自己的兵！秦观护犊子数第一，驴脾气也越来越严重了，说到底也是因为宁檬的事情担心。文静让秦观去找赵队长赔礼道歉请求原谅，秦观只能卑躬屈膝地去负荆请罪。不过赵队长并不记恨秦观，自认爱兵如子这一点不如他，当然他的话也很难听，只是不是要故意刺激秦观，是看不惯他那么残忍地对待一个小姑娘。两个人三言两语化解恩怨，文静这才放心下来，还不忘叮嘱秦观抽时间关心一下秦志伟。

秦志伟接到秦观打来的电话心心念念让他回家，这个时候电话里传来刘羽希的声音，秦观立刻挂了电话。秦观买了些保健品给秦志伟，他想了很多天，秦志伟身边的确缺一个知冷知热的人，所以他也不干预了。秦志伟很开心，连忙拉着秦观去参加会馆。

吴梅让吴杰找几个可靠的人去小树林接货，陈主编之后会一直待在吴杰身边，吴梅不想在这个关键时刻看到任何差错。吴杰打电话给莎莎，莎莎听说广德能源被端了也不愿意联系他，何况这活儿风险太大没有利益很少有人愿意干。秦志伟给秦观介绍了会场，然后就去接待市领导了。裴叔忍不住告诉秦观，会场的灯光工程就是刘羽希承接的。秦观心直口快立刻跑到秦志伟面前戳穿刘羽希，秦志伟却口口声声自己阅人无数，刘羽希是什么人他看的清楚，两个人还没好好说几句话又吵了一架，秦志伟更是气得差点发病。

文静告诉秦观，宁檬的情况非常不好，想要在短期之内痊愈非常不可能，按现在的情况只能让宁檬做好准备把她调回原部队。宁檬最近状况很不好，庄茜来帮她拔罐故意逗她笑，宁檬笑着笑着却哭了，其实她很想留在蓝电，留在大家身边。秦观带宁檬来到多媒体室，播放起了两年前公交车事件的录像，宁檬下意识地要把视频关掉被秦观阻止，不直面伤痛，就永远无法解脱。看着宁磊浑身是血的样子，宁檬再次崩溃，因为心里原因引起的胃痉挛接连不断。宁檬希望自己一个人把视频看完，不需要秦观陪着他。秦观不为所动，宁檬再也没有了看下去的勇气，眼泪更是啪嗒一下掉在了地上。秦观要陪宁檬把视频看完，因为宁磊也想这么做，因为只有从悲伤里走出来才会有明天。

莎莎用钱找了一帮人去小树林接货，莎莎也会和他们一起去。蓝电的队员们带着很多礼物来看宁檬，说要送送她，没想到文静说宁檬已经提前离开了，她担心如果当面告别会更加难过。李思思听到这个消息嚎啕大哭，女兵们也忍不住洒了几滴眼泪。秦观带着宁檬回到了宿舍，让她和蓝电做最后的告别。那本《军事现代化指挥学》还安静地躺在她的抽屉里，进入蓝电的一幕幕再次涌上心头，宁檬再一次流下了沉默的泪水，秦观上前捏了捏她的肩膀以示安慰。

开车送宁檬离开的路上，秦观拿出了一条项链，让她留着做个纪念。看到项链上的蓝电标志，宁檬又抽泣起来。秦观也很心疼，但人总要成长，用理智抚平伤痛才是正确的。秦观说自己出来的太着急忘记带上小花，宁檬便说要把小花放在他那里照顾，其实秦观并不是忘记了，而是故意没有拿。路上，秦观偶然从路过的车辆里看到了莎莎的身影，她就是当初在医院的恐怖分子。秦观和宁檬急急忙忙跟了过去，看到莎莎正和几个人商量押货的事情，秦观连忙让宁檬去报警。然而秦观却被发现了，宁檬冲上来保护秦观被莎莎开枪击中胸口。

秦观死死地拖住了一名恐怖分子，宁檬举起枪，尽管这次还是看到了宁磊的幻觉，但她终于开了枪。莎莎带着剩下的恐怖分子跑了，秦观跑回来时以为宁檬已经咽了气，脑海中顿时一片空白，他答应过宁磊，也答应过宁母要保护宁檬一辈子，却没想到会是这样。秦观这才发现宁檬还有呼吸，急忙做起了心肺复苏，宁檬醒来后，秦观喜极而泣。还好宁檬胸口戴着秦观送的项链，是钨钢筑成的，外面有炭纤维，所以宁檬才侥幸躲过了这发子弹。

宁檬很快就能出院了，大家来医院看望她，不过宁檬到底能不能留在蓝电还要等上级安排。公安已经开始调查恐怖分子要押什么货，秦观也表示当时宁檬救了自己，已经克服了心理阴影，应该留在蓝电。支队长和政委同意宁檬归队，宁檬回到蓝电再次恢复了活力满满的样子，并且全身心投入到了新装备的训练使用中。老李夸宁檬进步神速，不过他担心的不是宁檬，而是秦观。

老李担心秦观这个大队长的成绩会被女兵超过，不过秦观却不以为然，就算赢了自己也是青出于蓝。蓝电狙击组有些特殊，秦观必须决定主狙击手的位置，林奕和杨姝都很优秀，秦观决定让他们公平竞争，明天下午比赛决出谁是主狙击手谁是观察员。林奕和杨姝的竞争氛围很和谐，徐冬冬则经常跑来练习场看林奕，她对林奕的水平还是很有信心的，但是这次不确定因素太多了，徐冬冬想帮帮林奕，尤其在看到他为了训练一丝不苟被蚊子咬了也不在乎的时候。

徐冬冬去医务室找刘军医拿了一些蚊虫叮咬还有通便的药，刘军医千叮咛万嘱咐叫她别多吃，不然容易拉肚子。杨姝正在为下午的比赛做准备，徐冬冬跑来找她聊天，想劝她别和林奕争这个狙击手。杨姝毅然拒绝作弊，想当狙击手就要凭自己的本事去争，这才是真本事。杨姝刚走林奕就来了，徐冬冬手上还拿着杨姝的水壶，她把防蚊虫的药给了林奕，林奕很感动。食堂吃饭时徐冬冬把水壶给了杨姝，叫她别把刚才的事情告诉林奕，就当什么事情都没有发生过。

比赛时，杨姝突然有些肚子不舒服，成绩也有失水准，林奕获胜。不过林奕看到杨姝结束比赛跑去厕所，心里十分疑惑，立刻请求今天比赛结果作废再安排一次比赛，但是秦观没有同意。杨姝今天的状态很奇怪，否则以她的实力谁输谁赢还真不一定，庄茜觉得她的病有些奇怪，毕竟中午她在宿舍时还好好的。女兵们你一言我一语，林奕心中起疑悄悄把徐冬冬拉到旁边。中午林奕看到徐冬冬去医务室开了通便药，所以林奕很难不把这两件事情联想到一起，徐冬冬极力否认，杨姝也是自己的战友，她怎么会这么做！

徐冬冬很是冤枉，林奕有些着急，也是生怕徐冬冬为了自己做傻事，连忙和她道歉，二人约定好以后不管发生什么事情都要互相坦诚。徐冬冬就把中午和杨姝的聊天和林奕说了，林奕听到这些却很生气，他难道不能靠自己的真本事赢得比赛吗？徐冬冬这么做不尊重林奕，也不尊重杨姝，林奕一气之下转身就走。

徐冬冬郁闷地在宿舍砸核桃发泄，杨姝打完吊瓶回来，中午她在食堂吃了很多大虾还喝了维C泡腾片，这两个东西在一起会产生砒霜的，所以杨姝才会食物中毒。不过杨姝对比赛结果也并不在乎了，毕竟大家都是战友。宁檬从早到晚追着老李请教问题，连吃饭时间也不放过，累得老李黑眼圈都出来了。老李和秦观打小报告，秦观却十分欣慰，不过看到大家这么努力训练，他们也很高兴。支队长让秦观带头和指导组来一次战术交流辩论会，只有连级以上的干部才能参加，宁檬听说后就追着秦观软磨硬泡求他让自己参加，秦观只能答应去和参谋长汇报一下。转头秦观带着一脸笑容求参谋长软磨硬泡，用尽了各种理由才为宁檬求来了这个机会。

交流会上，宁檬的出色表现赢得了大家的赞赏。童梦瑶却因为没能参加交流会而郁闷，徐冬冬笑了笑，说她心里有鬼。赵队长在秦观旁边煽风点火，说宁檬第一天来就把秦观盖过去了，宁檬怼回去说强将手下无弱兵。徐冬冬和林奕最近一直不怎么说话，心情也一直不太好，童梦瑶和杨姝来做她的思想工作。徐冬冬说了前因后果，不过她的初衷也是好的嘛。

蓝电破例采取了男女搭配双狙击手的模式，杨姝和林奕说了徐冬冬的事情，其实她只是为林奕好。杨姝已经想清楚了，她要做好自己的观察员，这和她之前凡事争第一的态度完全不同，林奕也有些惊讶。杨姝还提醒林奕，徐冬冬没有给自己下泻药，是她自己嘴馋食物中毒了。