夏初向高胜寒表明自己的心意，说蓝妞需要她，需要妈妈，但高胜寒并不为所动，只是向她表示了感谢。

高胜寒和崔华盾担心曾紫陌撑不下去，但是现在已经不能再增加强度了，因为已经是人体的极限了，高胜寒更担心的是如果曾紫陌坚持下来了自己没有理由不留下她。高胜寒问崔华盾顾意的情况，知道顾意对他一往情深，崔华盾笑笑离开了。

经过了十五天的训练原来的一百二十一人现在只剩下五十五个，高胜寒表示以后的训练会更残酷，淘汰速度也会越来越快，如果谁想退出现在还来得及，王星十分狂妄的说如果最后只剩下一个人那一定是自己，自己已经等不及进行下一轮训练，这番话让在场的很多人不服气。高胜寒让王星站在中间接受大家的挑战。025号黄宝贵最先上场，结果被打倒在地，这时担心他的好哥们024号石磊看不下去和黄宝贵联手与王星对打起来，两人一点胜算没有，许飞看不惯和他俩与王星三打一，依然没有胜算，旁边的赵小丫看不下去许飞被打，上来与王星打起来。

谢思潇气急直接让四人下去自己和王星比试，王星还口气不小的说他不打女人，谢思潇报上自己的代号蜘蛛蟹，王星轻蔑的说如果自己打败了她就改名大闸蟹，两人势均力敌，各不相让，最后马路宣布两人平局，但是两人不服一定要分出个胜负来，接下来比射击。在射击场上曾紫陌认为学员之间的团结是最重要的，不应该让他们相互斗，高胜寒表示这样才能激发他们的斗志，让他们共同进步。

手枪，步枪，轻机枪，狙击步枪两人都是平局，看的这些学员目瞪口呆。到午饭时间了，两人比试做饭，请大家试吃做裁判，依然难分伯仲，最后两人打成了平局。晚上两人又私下比试结果还是平局。

在宿舍里曾紫陌辗转反侧睡不着觉，拿着拿着三人的照片，回想起从前。想起他们正在食堂吃饭的时候，崔华盾找高胜寒想让他帮忙把曾紫陌约出来，高胜寒问他到底什么事，崔华盾从角落里爆出一束玫瑰花还拿了钻戒，准备向崔华盾求婚。高胜寒答应帮他策划。

高胜寒独自把曾紫陌约出来，她以为高胜寒要向她求婚，结果看到崔华盾手捧鲜花跟战友在月亮代表我的心的歌声中款款走来，心情骤然跌入谷底，崔华盾跪地求婚，高胜寒伤心的默默离开，曾紫陌含泪答应了他的求婚。

严酷的训练还在进行，高胜寒单独找曾紫陌谈话，劝她放弃特训，因为她的体能已经不能跟二十多岁的年轻人比了，他心疼她会累，身体会吃不消，曾紫陌与他说起了从前，怪他为什么当初跟崔华盾结婚的时候他不知道心疼，因为他明明知道自己爱的是他而不是崔华盾，万分后悔的高胜寒含着泪对曾紫陌说对不起，然而倔强的曾紫陌表示有种就把她淘汰，否则她绝不会退出，因为她来霹雳火不是为的高胜寒而是为了实现自己军人的价值。

在原地休息的时间，王星又拿起电话给他的女朋友龙丹丹打电话，还是空号，他回想起他们认识时的场景，王星去搏击俱乐部打败了这里的教练高傲的向在场的所有人挑战，这时来应聘教练的龙丹丹上来挑战，出招快准狠，路数诡异，不但将王星打败还成功一双倍工资应聘成功，王星立马办了这个俱乐部的白金会员卡并制定龙丹丹为教练，打赌如果他赢了她，龙丹丹要做他的女朋友。从此王星开始了魔鬼般的训练。终于有一次王星打败了龙丹丹，请她做女朋友，龙丹丹回避拒绝了王星送她回家自己打车，王星骑车跟着龙丹丹的车，最后还是跟丢了，很是苦恼。

王星陷入了回忆中，不留神手机被黑龙叼走，王星怕她向高胜寒打报告，那样就会被开除，但是又不想向谢思潇示弱，就又是激将法又是用三寸不烂之舌终于将手机要了过来。

龙丹丹成为了东南亚某国犯罪分子白鲸的中国大陆联络员，K2认为她是卧底。

旅长和高胜寒在山上谈话，调侃的问高胜寒他的卫生队队长还会不会回来，因为自己的卫生队也需要队长，位置一直还空着呢。高胜寒表示他根本劝不动曾紫陌，她太倔强。旅长关心高胜寒的私人生活，觉得他的爱人去世了，曾紫陌也离婚了，而蓝妞也需要妈妈，认为他们两人可以考虑一下。谈到高胜寒的女儿蓝妞，旅长觉得她总会知道妈妈没了，高胜寒也很无奈不知如何是好。 

霹雳火特训队队员集合以后教官都没有来，正当大家都以为是站军姿的时候，一颗手雷从车上扔了下来，石磊，宝贵，王星和许飞第一反应是把手雷压在身下，其他的队员或者卧倒，或是抱头，或是跑开，这时教官都来了告诉大家这时一颗假的手雷，而024号石磊已经晕厥，曾紫陌给他检查掐人中，最后终于醒过来了，他醒来以为大家都死了，025宝贵告诉他大家都没死，手雷是假的。

高胜寒直接淘汰了跑的最快最远的027和099号，连一次机会都没有给他们，因为在霹雳火空降救援队他人的生命永远高于自己的生命。而王星他们四人因为表现优秀“受伤”留在原地休息，还有吃有喝，其余人则被罚跑步。

接下来的训练是医疗救援的培训，曾紫陌以“受伤“的四人为例讲解现场救治。

黎明，正当大家睡觉的时候，听到了任务警报，只有宝贵还在睡，被石磊叫醒，大家紧急集合，高胜寒让大家记住这个响声，因为它以后会在24小时每一秒响起，对敌人它是死神的丧钟 ，对霹雳火是胜利的号角。接下来进行的实战演练，任务是解救被困的飞行员，由曾紫陌担任临时指挥，他们在一个房间里搜到了被困飞行员的残肢，知道他一定遭受了酷刑，临时指挥员曾紫陌不知道该怎么办了，王星临危不惧，担任指挥，有条不紊的指挥队员的工作，他们冲到一个房间曾紫陌看见要营救的飞行员被挂着，着急的让医疗组冲上去，结果中了敌人的埋伏，王星让许飞引出狙击手，击中了她，在支援组掩护下成功就出了飞行员。