林乃依无法接受高恭平会喜欢陶乐丝那样的女孩子,欧阳茜为了星娜的面试,还是坚持开导她,指出她被自己禁锢。但林乃依始终坚持和高恭平的美好和纯洁,林乃依总是沉湎于往事,但欧阳茜觉得高恭平对儿时的感觉不一样,与其胡思乱想浪费时间何不去问问高恭平?
藤子昂来到训练馆,看到夏文曦正在跳水。他指出夏文曦根本不配称作跳水队员,训练态度从来没有端正过,而且根本不懂跳水。一个真正的跳水队员会追求每一次的跳水,力求完美,而夏文曦根本做不到。夏文曦被激,又去跳,藤子昂不由暗暗想,夏文曦还有点天赋。陈娜彻底迷上藤子昂,觉得他太帅了。夏文曦来看林乃依,林乃依一副不耐烦的态度,朝着夏文曦大发脾气。夏文曦也觉得自己一直不愉快,高恭平回来后林乃依就很奇怪,林乃依大叫不关夏文曦的事。夏文曦怒而离开。
陶乐丝突然跟夏文曦说有紧急的事,夏文曦来见她,却见陶乐丝骑着单车要带他去兜风,消散他的烦恼。结果,陶乐丝再着夏文曦齐齐摔倒。夏文曦大骂陶乐丝笨蛋。而陶乐丝则神经质的大笑起来。如果她是夏文曦,就去找藤子昂忏悔。林乃依来见了高恭平,看到高恭平手腕上的手链,却误会高恭平一直喜欢的是自己。接着,二人看到夏文曦载着陶乐丝满校园的跑,二人欢呼开心。夏文曦和陶乐丝又撞到了藤子昂,陶乐丝推着夏文曦去认错,夏文曦态度硬的认错后,藤子昂不为所动。结果,陶乐丝不断鞠躬,反复求他,而夏文曦看到这一幕,也鞠躬求情,藤子昂终于答应夏文曦归队。
跳水队开始训练,教练竟要夏文曦组织训练,夏文曦心中很高兴,分配了每个人的任务开始训练。重新看到跳水台,让他感到很开心。陶乐丝晚上躺在床上,不由又想起了夏文曦,而夏文曦想着的是林乃依,林乃依想的是高恭平,高恭平想的又是陶乐丝,四人共沐在一片月色下。游泳队茅重宇拿到了游泳比赛邀请函,游泳队的人觉得可借此拿回跳水馆。跳水队训练结束,游泳队又来找事,宣布了他们收到游泳比赛邀请函。
高恭平拿出一套成立慈善基金会的方案,给高爷爷看。高爷爷对高恭平的方案大为夸奖,并赞成了他的方案。高恭平暗想,替她实现梦想的时候就是向她告白的时候。游泳队说丁野偷游泳队的经费,并要求去调看监控。经过调看监控,发现丁野去了游泳室办公室,大家都质问了丁野。游泳队的人员把事情告诉了校长,校长命令,丁野的事情只给一天时间调查,一经查实,会停止丁野一切跳水活动。丁野跟跳水队闹得不快,要自己想办法。藤子昂却提出自己想办法。藤子昂来到保安室,直接命令保安把游泳队办公室二十四小时的监控全部调出来。陶乐丝回宿舍把自己的钱全掏出来准备替丁野还钱,被陈娜指出这么做等于承认丁野偷钱。
藤子昂眼睛一眨不眨的盯着监控看。夏文曦拿着一摞钱甩到了游泳队的面前,要为丁野出头,却争吵了起来。游泳队厚脸皮的要收下钱,但是后面的事就留着让校长检查。
茅重宇收下钱,表示后面的事由校长接着查。可接着门口又来了小神,表示钱是自己拿的,手里头还拿着一叠钱,游泳队都大笑起来。藤子昂在监控室里查到了一名游泳队人员盗取经费的视频,让保安将视频截了下来。而跳水馆里,当丁野得知夏文曦还了游泳队钱后,非但没有感谢,还恼怒大骂起来。因为他没拿游泳队的钱,夏文曦却替他还就代表不信任他。夏文曦见状说丁野是不知好歹,二人正对峙,夏文曦接到了茅重宇的电话,钱没丢!
茅重宇在游泳队大斥队员们没有搞清楚事情,然后带着队员们,拿着钱,一脸尴尬笑容的朝跳水队鞠躬,把钱还给了跳水队。并表示要给跳水队洗一个月的毛巾和内裤。但跳水队没有轻易罢休,要求游泳队在微博微信平台公开道歉,艾特所有跟此事相关的人。游泳队很为难,其中一个队员说了难听话,顿时激起了丁野的愤怒。游泳队连忙答应。丁野的愤怒却没有熄灭,矛头对着了夏文曦,称他帮他还钱,跟栽赃陷害他没有区别。藤子昂却维护起了夏文曦,斥责丁野没有早说清去监控室的目的。丁野怒而离开,小神追着丁野出去,劝说了丁野。
丁野又回来了跳水馆。小神代替丁野向大家解释,丁野是去办公室找铃美的联系方式,小神代替丁野向大家鞠躬,请大家原谅。夏文曦听了解释后反问,丁野不信任他们还是他们不信任丁野?李诺也赞同。而游泳队的人赶紧趁着机会退开,却被藤子昂给叫住,告诉他们必须接受惩罚。惩罚就是游泳队的人全部呆在了水里,藤教练要求他们训练憋气和踩水能力。三分钟内,只要他们的头露出水面,跳水队的人都拿着竹竿狠狠打。游泳队凄惨不已的开始了惩罚训练,第一轮训练结束,跳水队员们打得欢快,所有的郁闷之气也都因此消散。
林乃依状态很好的又开始了训练,因为欧阳茜让她问的问题她已经知道答案了。陶乐丝接到老张烧烤张老板的电话,老张二店开张,请跳水队人员前去表演节目,免费吃喝,大家都很乐意。但夏文曦要求明天谁都不准去,继续训练。在陶乐丝的游说下,连丁野都同意劳逸结合,夏文曦还是不同意。直到陶乐丝表示给他想一个万全其美的跟林乃依表白的办法,夏文曦这才答应。
星期六,老张烧烤店,跳水队员们载歌载舞。夏文曦正担心这里的环境林乃依不喜欢,便看到林乃依和高恭平一起来了老张烧烤店。而李诺的表演顾客们都呼喝着要他下来,老张便请了“形象代言人”夏文曦表演。夏文曦拿着话筒,远远看着林乃依,演唱了一首歌,送给他心中最重要的人。那是一首示爱的歌。陶乐思在一旁看着。明明知道这首歌不是唱给自己的,可是还是很感动。直到歌声落,大家欢呼起来。夏文曦走近陶乐丝,却拿走了她手中的花,径直走到林乃依的面前,请林乃依收下。林乃依收下后转身离开。这厢,陶乐丝给自己灌酒,高恭平走到她身边。二人来到海边,陶乐丝站大吼着自己的爱情顾问没有白做,自己很行。可是心里止不住的难过。她看着高恭平,感慨有高恭平真好。她谢过高恭平总陪着她。高恭平借机问陶乐丝喜欢什么样的男孩,陶乐丝称喜欢像高恭平一样的男孩,可是心里想的却还是夏文曦。而高恭平却觉得无比的开心。陶乐丝靠在高恭平肩膀上,告诉自己终于解脱了。
林乃依和夏文曦走在海边,海风吹拂。林乃依向夏文曦表达,夏文曦也许并不是真的喜欢她,而是一种习惯,习惯让他误以为喜欢她。在夏文曦反复的摇头否定中,林乃依还是表示,自己真正的希望夏文曦幸福,但夏文曦又真的能确定心中喜欢的是谁吗?夏文曦和陶乐丝在一起能能体验到发自内心的笑,而和她在一起时是拘谨。夏文曦还是表示自己喜欢林乃依。林乃依却摇头,人最难懂的是自己。她谢过夏文曦的花后离开。而陶乐丝和高恭平正相互依偎着沐浴在阳光下,夏文曦看着这一幕,心中想起林乃依的话。藤子昂看到老张烧烤的单页,气得胸脯子起伏。
第二天,跳水馆里,李诺告诉众人自己去教练办公室拿值日表时发现了单页!而接着,校长来到跳水馆,质问队员干了什么把教练气跑,教练都递出辞职信了!众人惶恐。很快教练发现了李诺手里的单页。质问是谁干的。夏文曦竟主动担责,帮陶乐丝背了黑锅。最终,校长下令跳水队员们把教练请回跳水馆,否则,通通开除。离开后,陶乐丝和夏文曦又斗起嘴来,陶乐丝决心自己去找藤子昂。并约了陈娜一起。
可在半路,陶乐丝便装脚抽筋,实则是吓得不敢去。正遇上藤子昂下楼,这时,二人赶紧藏在一边,看着藤子昂拿个保温桶便跟踪了去。跳水馆里,丁野又想起铃美,夏文曦直接拿着手机跟铃美通了视频,大家顿时高兴起来,争着和铃美聊天。丁野向夏文曦表示感谢。可谁知李诺突然在那边喊道藤子昂不要他们了!藤子昂来到病房看望父亲,悉心照料,看到这一幕的陈娜更确信藤子昂是个好男人。而陶乐丝无法置信这是藤子昂。可尽管藤子昂无尽耐心照顾父亲,父亲却一直大发脾气,藤子昂终于忍无可忍,大吼出声,指责父亲每天除了抱怨指责还能做什么!他已经为了他辞职他到底还要怎样。藤子昂大吼起小时候父亲的粗暴对待,父亲为了延续自己的跳水梦想,一直虐待藤子昂,对她从来没有满意过。
藤子昂朝父亲怒吼,他拿了那么多冠军,但凡一次失误又是一顿打。有件事父亲还不知道,当年国家队来挑人,最后他跳坏的那个动作他是故意的,因为只有这样他进不了国家队,拿不了冠军,父亲也完成不了国家梦!这就是他离家出走的原因,藤子昂早就计划好了,他就是要离开,要让父亲后悔一辈子,可是父亲说对了,他除了跳水,什么都做不了,到哪儿都一样。藤子昂说完这些,觉得自己今天情绪失控了,去叫护士给父亲打针。
跳水队得知了藤子昂的情况后,铃美表示会找个适当时间跟藤子昂好好谈一谈,又交代跳水队员们按时训练。跳水队员们斗志昂扬的表示一定通过区域选拔赛。夏文曦这个队长宣布,在没有更好的办法的情况下,谁也不准去找藤子昂。陶乐丝向高恭平倾诉自己把教练气走的事。高恭平要带她把教练劝说来,陶乐丝却说没用。高恭平表示他会帮她搞定。林乃依后天就要参加面试,她发了短信给高恭平,请他参加明天下午三点的面试,却没有得到高恭平的回复。高恭平给陶乐丝想出了解决方法,藤子昂目前最需要的,是父亲能获得稳定的医疗环境,他们应该帮助藤子昂解决父子二人的矛盾,这样藤子昂不但会原谅陶乐丝,还会回到跳水队。而老人院就有最好的医疗条件。陶乐丝高兴的大叫。
陶乐丝第一时间就把好消息告诉了夏文曦,二人商量,陶乐丝负责藤子昂父亲的事情,夏文曦负责跳水队训练的事。陶乐丝陈娜来到医院,却被告知病房不能探视,二人随机应变,自称是南方大学的公益人员,去各大医院陪老人说话。护士因此同意。跳水队里开展着志气满满、有素的训练,藤子昂看到这一幕,很欣慰的离开。夏文曦看到了他的身影。那厢,高爷爷答应了高恭平让藤爸爸成为他们的第一个基金资助对象。医院里,陶乐丝和陈娜在藤爸爸面前又唱又跳,把藤爸爸逗得很开心,藤子昂走来,怒斥二人,推着藤爸爸就走。
夏文曦突然出现,大叫着为什么藤子昂不能给自己一次机会?自己受过的苦受过的累一定要别人感受一遍才能平衡!藤子昂对父亲的做法和对他们没有区别。藤子昂也只说着不关大家的事。这时候,高恭平走来,拿着一份详细的资助文件,告诉藤子昂,这是由袜子娃娃基金会发出的,帮助中风老人康复计划,藤爸爸将是第一个接受最优质服务的人。而夏文曦也指出,每件事都有两面性,藤爸爸强逼藤子昂跳水虽痛苦,但跳水中藤子昂没有得到过肯定吗?化解两人的矛盾,最关键的是藤子昂怎么看待两人间的关系。连藤爸爸也突然跟藤子昂说了对不起,还要打自己,看着父亲的软化,藤子昂忍不住痛哭起来。
高恭平已请了最好的医疗专家,高恭平如此全能引起了陈娜对高恭平身份的怀疑。陶乐丝这个笨蛋却相信高恭平在蓝翔技校上过学,所以烹饪美发样样精通,还出过国。所以根本不怀疑他的身份。夏文曦无语,但也没有拆穿。临分别时,陶乐丝邀请高恭平明天下午去老人院帮藤爸爸布置房间,高恭平答应得爽快。藤子昂来到跳水馆里,想着和父亲所经历的一幕幕。他又看到白板上跳水队员贴的纸条,都是请求藤教练回来,不由露出笑容。林乃依打电话给夏文曦,请他明天来参加自己的面试,夏文曦很高兴,只是听错了时间。藤子昂推着父亲的轮椅来到老人院,众人都很高兴,可藤子昂因为自尊不肯接受免费服务。陶乐丝见藤子昂如此执拗,也发了脾气,她不知道跟父亲的对立到底是什么样的感受,但是,能跟父亲交流哪怕是吵架都是好事,他很羡慕藤子昂,能见到爸爸。高爷爷过来,让护士把藤爸爸推去检查,后又借地方和藤子昂聊聊。
林乃依来到剧团,没看到高恭平和夏文曦来,却听到同样来表演的两个舞者背地讥讽她是靠潜规则得到这次面试的机会。高爷爷跟藤子昂聊,建议藤子昂把藤爸爸留在这儿,回去跳水队。剧团轮到林乃依上场,可是高恭平夏文曦还是没有来。医生给藤爸爸诊治完,觉得藤爸爸恢复的不错,下一步就是长期的康复训练。藤子昂顿时松了一口气,队员们都表示好好照顾藤爸爸。藤子昂正式向高恭平表示感谢。又谢谢跳水队员们。并为之前过激的语言和行为道歉。
这时,高恭平惊讶发现夏文曦竟还在这里,他不是答应林乃伊下午三点跟他一起去面试的吗?将此事与夏文曦一说,夏文曦比他还惊讶,难道不是八点吗?高恭平打开手机,将短信拿给夏文曦看,夏文曦这才知道听错了时间,顾不得旁的,急急冲出医院,上了车。陶乐丝在后面追出来,高恭平又追出来,夏文曦上车赶去面试地点,高恭平和陶乐丝也紧随其后,剧院里林乃伊的面试正进行,但林乃依状况频出,评委频频摇头。夏文曦终于赶到剧院,而林乃伊的面试也行将结束。评委指出了林乃依动作失误,情绪失控,但却邀请她加入星娜舞团,以给她这方面一个专业的训练。夏文曦和高恭平等人终于赶来,听到消息很高兴。林乃依却发作,不要这样的舞,她已都明白了,星娜集团录用她不是因为水准,而是江夏集团的少东家,夏文曦给星娜集团投资一千万,才使得林乃依有了这一次的面试机会。可这对她来说是羞辱。她痛苦斥责夏文曦真的不了解她,夏文曦无言解释,林乃依想一个人安静一会儿。