各个道馆的实力学员齐聚岸阳训练营,除了林凤、方廷皓以及若白少数几个功夫卓越的学员以外,一些默默无闻的学员通过自费方式或得入营训练机会。
沈柠是训练营的教练,她将所有学员召集到大厅训话,加入训练营并非意味就此一帆风顺,在训练过程中还要接受考核,通过考核的学员方能继续接受训练,反之则被逐出岸阳训练营。
两年后,已在岸阳训练营深造两年的百草在杭州参加武术比赛夺得头名,主持人让方廷皓上场颁奖,方廷皓身穿一身笔挺的西服手握一个奖杯,在众人的欢呼声中风度翩翩走到百草面前,两人四目相对,方廷皓没有立即供手让出奖杯,而是要求百草答应一个要求,百草在公众场合不便发怒,只得表示愿意接受方廷皓提出的条件,方廷皓心满意足送出奖杯没有立即提出条件,而是提醒百草做好接受条件的准备。
百草的实力越来越强大,远的不说,单说不久之前接受方廷皓踢坛挑战,在踢坛腾空过程中施展完美的三连踢动作,如此高难度的动作即便是一些资深武术高手亦难以做到。若白向沈柠展示在踢坛现场录制的视频,百草在视频中腾空飞起神奇地抵抗地心吸力使出三连踢,若白已被她施展的绝技折服,极力在沈柠面前推荐百草参加世青赛。
沈柠没有因为百草使出三连踢就对她刮目相看,世青赛是国际比赛高手众多,其中一个叫李恩秀的高手几乎无人能敌,初出茅庐的百草若要参加世青赛,十之八九被淘汰出局,相比之下,身经百战斩获许多奖杯的方婷宜是参加世青赛的不二人选,沈柠将希望寄托在她的身上。
百草应方廷皓邀请穿了一身休闲装出门,她的着装过于简单幼稚,方廷皓开玩笑称在陪小朋友过儿童节。
两人出门逛街购物,百草穿上方廷皓购买的衣服,光有新衣服还不够,她在方廷皓的带领下到发型店接受改造,在技艺精湛的发型师改造下,百草由一个貌不起眼的灰姑娘一跃成为贵族公主。