在这次和艾美的比赛中，麒麟练习生成功晋级，卓小仙提议今晚去吃饭庆祝，周老师和宋老师难得同意让她们出去胡吃海喝。Alan和夏琳讨论，想一个既能提升练习生热度，又能显得不做作的方案，但夏琳觉得短时间可能无法找到。她把庆功会的计划交给Alan看，由于Alan还要和媒体的朋友研究如何提升麒麟练习生的网络人气，所以不参与这次的庆功会。东南亚，余一锋在海边散心，敏锐的他注意到有人盯着自己，想想也知道是江滨的人，所以他并未轻举妄动。江滨的人对铁子的举动一清二楚，当然也知道余一锋有事没事就跑去朗诺家里，还大手笔地给了朗诺三千美金。

朗诺撒谎说余一锋喜欢自己的母亲，这样余一锋频繁去朗诺家里的行为就有了合理的解释，阿豹和江滨都相信了。强子三人来到东南亚，在这儿玩得十分开心，暂时忘记了跟踪余一锋的事。Alan正和一些朋友吃饭，接到夏琳的电话后赶去看守所。几个练习生面有愧色，赵律师说她们涉嫌酒后滋事和打架斗殴，小久一一说起刚才的事。她们在酒吧庆祝，麦琪和Elinda分别上去热舞，结果麦琪被一个流氓死死抱住，血气方刚的Elinda拿着酒瓶子就往人头上砸，之后警察局就来到了酒吧。Alan既生气又无奈，决定以后让她们住一起，统一进行管理。她们都不知道，当时已经有人用手机录下了视频。

猛子想打电话给余一锋告诉他关于小久近期发生的事，可是根本打不通电话，小辉猜测他是不想连累他们，现在只能等余一锋主动联系。经过了这次的事，小久给铁子发了很多的消息，但均没有得到回复。她第一次感觉到，铁子的离开，让她倍感难过。上次酒吧的事，背后推手是陆建东，他把练习生的照片发到了报纸上，新闻一出，杜天明恼羞成怒，训了Alan一顿，还分析了几种舆论发展的可能。此时东南亚的余一锋，由于江滨手下众多，始终没有找到下手的机会。他闲来无事去逛街，看到一把吉他，想起以前和小久学吉他时无忧无虑的日子，最终把这把吉他买下了。

Alan决定暂停企宣部的拍摄计划，赶在事态发展得更严重之前，答应和柠檬视频合作对练习生进行幕后全纪实的视频拍摄，让观众了解到练习生的真实一面。夏琳把其他四人带到公寓和小久一起住，只有两个房间，卓小仙、麦琪决定和小久挤一间房间。五个生活习惯截然不同的女孩住一起，自然是有些小摩擦，但这些都无伤大雅，有时也因为这些小摩擦而变得热闹起来。洪二给伊藤打电话汇报，还没说他们在哪儿，伊藤就让他们跟紧余一锋。三人进入拳馆找乐子，恰好就在拳馆看到了正在打拳的余一锋。余一锋最终赢得了这场比赛，而三人在他转过来的瞬间立刻蹲下，以免被他发现。

之后三人就不远不近地跟着余一锋，后者早就发现了他们。就在三人以为跟丢了余一锋之时，他出现在一辆车上，并让三人上车，与他们约定好，今晚凌晨过后到火车站附近的篮球场见面。这附近到处都是江滨的人，余一锋叮嘱他们在自己下车五分钟后再下车。Alan陪着父亲杜天明在Bain的房间里玩游戏，后来Bain回来，Alan意外地发现他换了一种穿衣风格，不再是以前那种吊儿郎当的模样，杜天明告诉他，Bain最近变化很大，已经开始重新学习。Alan也很感慨，看到弟弟的变化他十分欣慰。

Alan承认自己以前的确对他照看不周，但这并不代表自己不关心他。兄弟俩把话说开，他们之间的隔阂也就消失了，Bain把Alan的话听了进去，现在才明白哥哥的良苦用心。余一锋调虎离山，骗过了监视自己的人，去到篮球场和强子三人会面。他坦言说自己来这儿是为了找小钧，可是他在这儿呆了很久一直没发现小钧在江爷的身边出现过。由于江爷的人对他监视实在太严，他只能托强子三人帮自己找人，当然这也是有酬劳的。见钱眼开的强子立刻越过洪二，把这个任务接了下来。第二天，余一锋像往常一样和人在沙滩上训练，丝毫没有任何的异样，虎哥则在不远处盯着他。

夏琳一早和司机来接练习生，看到专车接送，众人欣喜不已。夏琳和拍摄方说好了拍摄的事宜后，便由着他们对练习生的日常训练进行拍摄，并且敲定播出的时间。练习生的训练没有受到任何的影响，她们的训练还是照常，或许是因为习惯了，所以她们在镜头前也没有扭捏之感。余一锋训练之余，还会带着朗诺一起锻炼，生活也不算是太枯燥。以往的拳赛，余一锋向来都是战无不胜，但在近期的一场拳击比赛中，却险些在强势对手的攻击下晕倒。他脑中恍惚出现小久的面容，强撑着站起来，最后将对方打败，江爷因此赢了很多钱，他十分高兴。

江爷在游艇上给了他一大笔钱，还有两个辣妹。江滨走后，余一锋分别给了这两个女人一笔钱，自己没有碰她们分毫。小久总是热脸贴人冷屁股，Elinda对小久依旧冷漠，她都不知道是哪里出了问题，麦琪劝说她，虽然小久对Alan没有别的想法，但Elinda未必会这么想。麦琪建议小久不要给自己太大压力，船到桥头自然直。

Elinda正在准备第三轮的原创歌曲，李馨儿觉得也就那么回事，并没有多么惊艳，建议她去找Alan帮忙修改。说着说着，她还贬低起徐梓伊，认为她总是以音乐的借口去缠着Alan，她这么一说，Elinda对徐梓伊的妒恨就更深了。第二天，陆建东以一种隐晦的方式提醒李馨儿，要用非常规手段淘汰她的竞争对手。

Elinda准备去找Alan修改自己的歌词，通过夏琳得知Alan此时在资料馆，她高兴地去找Alan，却在门口发现Alan正在指导徐梓伊，她站在门口犹豫要不要进去，后来安保发现了她，Alan和徐梓伊也听到了门口的动静，她只能硬着头皮进去。小久知道Elinda喜欢Alan，便找借口离开，留下Elinda和Alan独处。Elinda盯着小久的曲谱走了神，也不明白她在想些什么。Alan邀请Elinda晚上一起吃饭，Elinda喜出望外，结果得知是伊藤请客，并非是她和单独和Alan吃饭，她脸上的失落显而易见。

小久在化妆间里给铁子发消息，但是他一直都没有回，小久还给他打了电话，同样杳无音信。想起自己的曲谱在资料馆，小久赶紧去资料馆拿回曲谱。朗诺帮铁子找到了谢尔盖的资料和他以往拳赛的视频，看完视频后，铁子叮嘱朗诺明天带着他的母亲离开江爷管辖的范畴。朗诺虽然不明白原因，但还是照做。李馨儿看到徐梓伊的手机中有她一个男人的合照，她擅自将这张照片传到了自己的手机里面，而后将手机放回原处。Alan修改了小草的一些曲调，小久听着自己写的歌，不知不觉哭了起来。

Alan有些心疼她，忍不住抬手帮她擦干了眼角的泪水。他对徐梓伊有些心动，不由自主地说出想让她做自己的女朋友，小久慌乱不已，她甩开Alan的手跑开了。Elinda刚好拿着曲子来到调音室，看到了这一幕，也听到了Alan的话，她泪流满面，手中的纸张飘落在地。今天是Elinda的生日，为她庆祝生日的只有伊藤，Elinda伤心地把留存的Alan的纽扣丢到水中。而小久今天的心情也是跌宕起伏，偏偏铁子还不在她的身边。

杜天明听到了公司的传言，他告诫了Alan几句，Alan知道他的担忧，表示自己分得清公和私。小久虽然舞蹈功底差，但好在她肯努力，所以周老师还是很认可她。柠檬视频的视频人员把这阵子拍摄的关于练习生的视频给陆建东过目，陆建东特意拷贝了一份据说是不适合公开的视频，看得出来他别有居心。强子三人去酒吧和余一锋会面，现在江滨的进货渠道他大致搞清楚了，而且菲律宾也的确没有小钧这个人，现在也不知道小钧在哪里。他本想让三人回江城，免得他们陷入危险，但这三人很仗义，还是决定留下来帮助他。

李馨儿看到Elinda心情不好，一猜就知道是因为徐梓伊，她添油加醋又说了一番，意在挑起Elinda和徐梓伊之间的矛盾，Elinda被说得对徐梓伊更加愤恨，口无遮拦地说她是杀人犯的女儿。铁子和谢尔盖打比赛的当天，召恩传达江滨的话，让铁子在比赛中输给谢尔盖，之后就可以安排他回国，铁子爽快地答应下来，召恩倒有些意外。与此同时，强子、洪二和黄雷三人偷偷进入江滨的办公室，伺机帮余一锋找到资料，后来他们险些被人发现，好在对方被他们吓晕了。而这边的余一锋，已经准备开始比赛。